استرس و عوامل موثر بر آن

نوع فایل
48 صفحه ورد
حجم فایل
44.0 KB
نویسنده
تاریخ انتشار
8 سپتامبر 2018
دسته بندی
تعداد بازدید
78 بازدید
۴,۵۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
 خرید این محصول

استرس و عوامل موثر بر آن

استرس به معنى فشار و نيرو است و هر محركى كه در انسان ايجاد تنش كند، استرس زا يا عامل آن ناميده مى شود.

تنش ايجاد شده در بدن و واكنش بدن را استرس مى گوييم

به عبارتى هر عاملى موجب تنش روح و جسم و از دست دادن تعادل فرد شود، استرس زا يا عامل آن است. 

همه ما انسان ها تحت تأثيروتأثر محرك هاى محيطى اطرافمان هستيم كه تحريك ها و بعضاً تقاضاهايى از ما دارند،

براى اينكه بتوانيم به اين تقاضاها پاسخ دهيم، بايد در رفتارمان تغيير ايجاد كنيم،

يعنى خود را با وضعيت جديد تطبيق بدهيم،

فشار را ضرورت پاسخ انطباقى ناشى از محرك هاى محيطى تعريف مى كنند،

پس فشار يعنى درخواست پاسخ انطباقى از سوى محيط.

فشار هميشه منفى نيست بلكه آثار مثبت هم دارد،

جريان داشتن فشار يعنى جريان داشتن زندگى، لازمه تداوم حيات وجود فشار است.

البته به شرطى كه متعادل باشد. اما اگر متعادل نبود چه پيش مى آيد؟

 

 

در خبرها مطرح شده بود:

 

«طى پنج سال گذشته يك ميليون نفر از شاغلان لندنى تنها به دليل استرس مجبور به بازنشستگى شدند.»

(به نقل از شبكه دوم سيما در يازدهم اسفند ۸۲ و راديو بى.بى.سى در همان تاريخ) اين فقط آمار مجبورشدگان به بازنشستگى بود

و به آمار بيماران ناشى از استرس، تصادفات و سوانح ناشى از استرس، معلول شدگان در اثر سوانح ناشى از استرس و غيره اشاره اى نشده است.

در همه كشورهاى دنيا كه ايران از آن مستثنى نيست،

اگر چه آمار صدمه ديدگان ناشى از آن در دست نيست ولى مسلماً نبايد كمتر از آمار فوق باشد.

به همين دليل حفظ نيروى انسانى (به خصوص متخصص و كارآزموده) در هر جامعه و سازمانى از اهميت اساسى برخوردار است

و  فشارهاى روحى عصبى نيز به عنوان يك آفت و تحليل برنده اين نيرو مطرح هستند.

به همين دليل مركز مشاوره روانشناسى وظيفه خود دانسته نسبت به وضعيت روحى روانى افراد حساس بوده

و عوامل استرس زا و فشارزاهاىمحيط كار را پس از بررسى برطرف كند.

 

مقاله دانشجویی و روش نگارش آن

 

 

مطالعه بیشتر

  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.